sábado, 9 de maio de 2020

Uma Linda Mensagem para o Dia das Mães


Como Eu Seria Sem a Maternidade
Autora: Sandra Annenberg

Como será, ser mãe?
Eu me perguntava, sabe, eu não nasci com aquela vocação materna que tantas mulheres tem, eu comecei a trabalhar cedo e o ritmo da vida corrida me fazia duvidar que teria espaço para um bebê... mas um dia o relógio biológico disparou e eu decidi que eu não podia passar por essa vida sem essa experiência... eu vi o meu corpo se transformar, a minha cabeça mudar, o meu coração aumentar, quase explodir, de onde vem tanto amor?

Quando eu dei à luz, eu nasci como mãe, e ninguém nasce sabendo né? eles não vem com manual... e ai a gente vai apreendendo, alias a gente aprende mais do que ensina, a gente se reeduca para educar, a gente erra querendo acertar, a gente se culpa tanto e os desculpa muito mais, a gente houve perguntas sem fim e se questiona o tempo todo, porque sim, porque não, a gente tem expectativa e se frustra... a que ter muita paciência, sem perder a ternura... a gente muitas vezes dá bem mais do que recebe, mas nem sente... e faz parte... transfere, quer se perpetuar e não quer que acabe nunca então hoje eu me olho e penso, como eu seria sem a maternidade?

Não seria, pelo menos não essa vida... e quando você olhar para o seu filho e para sua filha, sinta orgulho, mas muito orgulho de você mesmo, porque ser mãe é ser única, parabéns a todas nós.




 


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segunda-feira, 4 de maio de 2020

No encanto de cada detalhe uma forma, um traço uma beleza sem igual ou... parecido com algo já visto ou ouvido!

De maneira poética os conceitos de geometria escritos pela professora Luzia de Fátima Medeiros de Carvalho e das mãos de pequenos ilustradores, cada página ganhou um brilho, uma bela paisagem. Com uma questão????

Há geometria em todo lugar?
(Luzia de Fátima Medeiros de Carvalho)

Um ponto é sempre um ponto
Qualquer marca num lugar
Um ponto é uma representação
Ele é adimensional
Pois não possui dimensão.
O ponto recebe um nome
Uma letra maiúscula do alfabeto
Ponto A, Ponto B ou Ponto C
Que será que vão fazer?
Interessante ver o que vai acontecer...

Uma fila organizada
Um ponto de cada vez
Bem juntinhos vão fazer
Uma linha aparecer
Isso sim que é sucessão contínua!
Linha tem uma dimensão
O famoso comprimento
E para ser diferente do ponto
É representada também por uma letra
Só que minúscula do alfabeto.

Opa! Umas são divertidas
E parecem até tremer
Com algum diferencial
Ondulada, sinuosa, curva e reta também têm
E ainda tem aquelas que são mista e nunca igual.
Que mistura animada
Uma, duas ou até mais
Linhas simples ou compostas
Esticadas, enroladas, enlaçadas,
Abertas ou fechadas.

Agora uma coisa é certa.
Reta é sempre reta
Mas pode mudar de posição
Em pé é vertical
Deitada horizontal
Inclinada para um lado ou para outro
Ela é diagonal.

Agora, quando tem um só ponto...
Por ele passa infinitas retas
Que legal! Espetacular poder imaginar
Aonde cada uma vai parar.

Mas por dois pontos determinados
Só uma reta, uma única reta pode se formar
Reta tem uma coisa interessante
Não possui começo e fim.

Se tiver uma origem, mas não tiver fim
Ela será semi-reta.
Desenhada no papel faz lembrar uma seta.

Já um segmento de reta é determinado com começo meio e fim.
Se no ponto A começa e no B ele termina
Veja só, recebe o nome de Segmento .
Duas retas frente a frente como em ordem de batalha
São paralelas e não se cruzam
Seguem em frente e sempre rente.

Concorrentes tem um ponto de interseção
Parecem duas agulhas tricotando um casacão.

Sempre tem um caso particular
Aqui não é diferente
Perpendiculares formam quatro ângulos retos
Quanta perfeição minha gente!!!

Brincando com as retas tudo pode acontecer
Comecei juntando duas, semi-retas para ver
E formei um belo ângulo
Bem retinho e elegante
O seu nome é ângulo reto
E o danado é aconchegante
Ele está no ponteiro do relógio
Quando o cuco prenuncia
São 3 horas ou 3 e meia
E há outras que anuncia.
Meio triste e até encolhido
É um ângulo agudo
Parece com uma escada encostada na parede.
Divertido e arteiro foi abrindo ficando ainda maior
e formou um ângulo obtuso
Será que pode ser multiuso?
Com abertura total
Igual a Bailarina do Municipal
Bem retinho é um ângulo raso
Uma cobrinha esticadinha
Que arraso!

Nas figuras geométricas
Espalhadas pelo mundo
Sempre tem o seu formato
Cada um o seu jeitinho
Ela plana e fechada por segmentos de reta
Formam lados de um polígono
Cada lado chama aresta
Quando duas arestas se encontram formam um ponto
Que chamamos de vértice.

Que encontro fascinante a geometria espacial
Três dimensões ela abrange sendo muito especial
Comprimento, largura e altura,
Compõem essa figura
Conhecida por poliedro
Que assim se configura
Nela também tem vértice o encontro de três ou mais arestas
Formando as suas faces
Que incrível pode ver os três elementos básicos:
Vértice, aresta e face um sólido geométrico vão arquitetar.
E quando se põe a rolar
Podemos até denominar
Corpos redondos estão pelo ar.

DE ACORDO COM A BNCC AS HABILIDADES TRABALHADAS NAS ATIVIDADES 

(EF35LP27) Ler e compreender, com certa autonomia, textos em versos, explorando rimas, sons e jogos de palavras, imagens poéticas (sentidos figurados) e recursos visuais e sonoros.

(EF35LP26) Ler e compreender, com certa autonomia, narrativas ficcionais que apresentem cenários e personagens, observando os elementos da estrutura narrativa: enredo, tempo, espaço, personagens, narrador e a construção do discurso indireto e discurso direto.

(EF35LP13) Memorizar a grafia de palavras de uso frequente nas quais as relações fonema-grafema são irregulares e com h inicial que não representa fonema.

EF35LP12) Recorrer ao dicionário para esclarecer dúvida sobre a escrita de palavras, especialmente no caso de palavras com relações irregulares fonema-grafema.

(EF35LP23) Apreciar poemas e outros textos versificados, observando rimas, aliterações e diferentes modos de divisão dos versos, estrofes e refrões e seu efeito de sentido.

(EF03MA13) Associar figuras geométricas espaciais (cubo, bloco retangular, pirâmide, cone, cilindro e esfera) a objetos do mundo físico e nomear essas figuras.

(EF03MA15) Classificar e comparar figuras planas (triângulo, quadrado, retângulo, trapézio e paralelogramo) em relação a seus lados (quantidade, posições relativas e comprimento) e vértices.

(EF03MA21) Comparar, visualmente ou por superposição, áreas de faces de objetos, de figuras planas ou de desenhos.

(EF03MA22) Ler e registrar medidas e intervalos de tempo, utilizando relógios (analógico e digital) para informar os horários de início e término de realização de uma atividade e sua duração.

(EF15AR02) Explorar e reconhecer elementos constitutivos das artes visuais (ponto, linha, forma, cor, espaço, movimento etc.).

(EF15AR05) Experimentar a criação em artes visuais de modo individual, coletivo e colaborativo, explorando diferentes espaços da escola e da comunidade.

(EF03HI12) Comparar as relações de trabalho e lazer do presente com as de outros tempos e espaços, analisando mudanças e permanências.


A sequencia de atividades elaboradas pela professora Angela do Rocio Pinheiro, são grandes contribuições para trabalhar em sala de aula.  








A Coleção Dividindo com Você nasceu de práticas de projetos em sala de aula.

Os livros podem ser adquiridos separadamente na rede de  Livrarias Curitiba, de forma presencial, na cidade de Ponta Grossa PR, dizendo o nome dos livros ou pedindo pelo site através de mensagem indicando a cidade onde foram lançados, nome das autoras e nome dos livros. www.livrariascuritiba.com.br

Encomendando pelo email/whats da Editora Texto e Contexto, Rua Eduardo Bonjean, 375. Uvaranas (42) 988694697   textoecontexto.editora@gmail.com,  whats  042 8869 4697,  mediante comprovante de pagamento, frete por conta do comprador. 

Diretamente com as autoras, pelos seus respectivos emails :  Angela angelapinheiro7@gmail.com  ; Luzia luziafmc@gmail.com

Como produto final de um projeto sobre alimentação saudável...


A minha amiga Angela enriqueceu com atividades para serem realizadas a partir do livro:







HABILIDADES TRABALHADAS NAS ATIVIDADES DE ACORDO COM A BNCC

(EF03MA06) Resolver e elaborar problemas de adição e subtração com os significados de juntar, acrescentar, separar, retirar, comparar e completar quantidades, utilizando diferentes estratégias de cálculo exato ou aproximado, incluindo cálculo mental.

(EF03MA27) Ler, interpretar e comparar dados apresentados em tabelas de dupla entrada, gráficos de barras ou de colunas, envolvendo resultados de pesquisas significativas, utilizando termos como maior e menor frequência, apropriando-se desse tipo de linguagem para compreender aspectos da realidade sociocultural significativos.

(EF15AR01) Identificar e apreciar formas distintas das artes visuais tradicionais e contemporâneas, cultivando a percepção, o imaginário, a capacidade de simbolizar e o repertório imagético.

(EF15AR05) Experimentar a criação em artes visuais de modo individual, coletivo e colaborativo, explorando diferentes espaços da escola e da comunidade.

(EF03GE05) Identificar alimentos, minerais e outros produtos cultivados e extraídos da natureza, comparando as atividades de trabalho em diferentes lugares.

(EF03HI12) Comparar as relações de trabalho e lazer do presente com as de outros tempos e espaços, analisando mudanças e permanências.

(EF05ER07) Reconhecer, em textos orais, ensinamentos relacionados a modos de ser e viver.

EF15LP01) Identificar a função social de textos que circulam em campos da vida social dos quais participa cotidianamente (a casa, a rua, a comunidade, a escola) e nas mídias impressa, de massa e digital, reconhecendo para que foram produzidos, onde circulam, quem os produziu e a quem se destinam.

(EF35LP03) Identificar a ideia central do texto, demonstrando compreensão global.


(EF35LP05) Inferir o sentido de palavras ou expressões desconhecidas em textos, com base no contexto da frase ou do texto.


Combinação saudável, que tal experimentar?
(Um conto que originou de observações dos alunos no refeitório)

Era uma vez um mundo todo colorido, todos cresciam para ajudar outros a crescerem também e viverem em perfeita harmonia. Todos naquele planeta eram alegres e dispostos. Tudo que eles tinham dividiam, distribuíam e se sentiam muito felizes por ver outros seres saudáveis.
Cada nova manhã era momento de sair em busca de um belo sorriso, como eles gostavam de sorrisos e pessoas dispostas brincando, trabalhando, praticando esportes, conversando animadas, inventando coisas em movimento constante.
De repente, amanheceu meio cinzento, desanimado, muito silêncio e mesmo sendo um dos mais azedos o Abacaxi foi logo convocando uma assembleia, ele com aquela coroa na cabeça se sentia mesmo um rei. Ordenou que a Abóbora se esticasse por todos os cantos e levasse a mensagem:
- Peço a todos para comparecem no alto da colina na hora que determina a metade deste dia, para entendermos o que de fato está acontecendo com a saúde desse mundo.
Foram todos convocados para tentar descobrir o que causava tamanho impasse naquele mundo feliz. Na hora combinada o lugar ficou repleto de uma tristeza sem fim.
O Abacaxi que presidia a assembleia deu a palavra a Alface que representava a classe das verduras de folhas verdes claras e escuras.
- Nós não somos desejadas no prato de muitas crianças, elas olham para nós e dizem logo que não gostam, sem ao menos experimentar, isso nos causa tristeza, pois temos muitos nutrientes para prevenir doenças para que elas cresçam saudáveis.
Pedindo a palavra o Feijão disse:
Entendo como se sentem, pois eu e o Arroz formamos uma importante combinação, mas também sofremos, pois alguns querem só o Arroz, outro somente Feijão e ainda tem aqueles que só querem o caldinho e desperdiçam o que é essencial para o corpo.
As frutas que eram sempre animadas e suas cores variadas foram representadas pela Maçã que meio envergonhada falou:
- Somos alimentos que contem fibras com pouca caloria e mesmo assim tem alguns que nem pensam em comer. Foi apoiada pelas bananas, ameixas, pêssegos, melões, laranjas e outras frutas que diziam todas juntas:
-É isso aí estamos ficando de lado!
Depois de ouvir algumas reclamações o Abacaxi concluiu que todos precisavam se unir e começar a fazer parte de muitos cardápios e que o sabor, o cheiro e a beleza de cada um certamente iriam colorir o prato de felicidade e encantar os olhos das pessoas e aos poucos essa combinação saudável iria distribui muita energia para uma vida feliz!
Luzia de Fátima Medeiros de Carvalho

Gratidão é a palavra para traduzir este trabalho... 


...que faz para da coleção "Dividindo com Você", os quais nasceram de práticas de projetos em sala de aula.

Os livros podem ser adquiridos separadamente na rede de  Livrarias Curitiba, de forma presencial, na cidade de Ponta Grossa PR, dizendo o nome dos livros individuais ou pedindo pelo site através de mensagem indicando a cidade onde foram lançados, nome das autoras e nome dos livros. www.livrariascuritiba.com.br

Encomendando pelo email/whats da Editora Texto e Contexto, Rua Eduardo Bonjean, 375. Uvaranas (42) 988694697   textoecontexto.editora@gmail.com,  whats  042 8869 4697,  mediante comprovante de pagamento, frete por conta do comprador. 

Diretamente com as autoras, pelos seus respectivos emails :  Angela angelapinheiro7@gmail.com  ; Luzia luziafmc@gmail.com

Olhe ao seu redor, uma sugestão e tanto para que possamos refletir.


A forma poética de escrever junto com as mãos de pequenos ilustradores, compõem este livro da autora Angela do Rocio Pinheiro...

  
Olhe ao seu redor

Olhe ao seu redor
E preste atenção!
Há um lugar melhor
Dentro de seu coração!

Basta entender
Que a vida é uma dádiva!
Todo dia ao sol nascer,
Muitas Possibilidades!

Uma cama quentinha,
Comida na mesa
Tomar água fresquinha
Ter casa para voltar,
 Isso é uma riqueza!

Quem vai para a escola
Tem é sorte!
Para a vida e conhecimento
Ela é o norte!

É sábia escolha
Adquirir boa educação
Pesquise, estude, interaja
Importante sua participação!

Perceba seus colegas
Com respeito, amizade e amor
Escute, entenda suas dores
Certeza, lhes darão muito valor!

Na escola e na família
Procure uma boa convivência,
Todos passam por problemas
Ideal é ter mais paciência!

Precisamos aprender a viver em grupo
Incluindo as pessoas como são!
Cada um aprende e ensina
Tenha disto convicção!

Entender a razão do outro
Muitas vezes não é fácil
Demostre boas maneiras!
Ser educado é a saída
Nas diversas situações corriqueiras!

Melhor vive quem compreende
Neste mundo atribulado
Quem faz o bem, o bem volta
Ama e se é amado!

Não esqueça da natureza
Do planeta que vivemos
Das plantas, dos animais e sua beleza
Verdadeiro presente que recebemos!

Olhe ao seu redor
Quantas coisas a agradecer
Aproveite, dê seu melhor
Mas feliz você irá ser!

Angela do Rocio Pinheiro

Ela, a autora, elaborou uma sequencia de atividades para serem realizadas, utilizando o livro como suporte.






HABILIDADES TRABALHADAS NAS ATIVIDADES DE ACORDO COM A BNCC


(EF05ER07) Reconhecer, em textos orais, ensinamentos relacionados a modos de ser e viver.

(EF01ER01) Identificar e acolher as semelhanças e diferenças entre o eu, o outro e o nós.

(EF15LP01) Identificar a função social de textos que circulam em campos da vida social dos quais participa cotidianamente (a casa, a rua, a comunidade, a escola) e nas mídias impressa, de massa e digital, reconhecendo para que foram produzidos, onde circulam, quem os produziu e a quem se destinam.

(EF15LP10) Escutar, com atenção, falas de professores e colegas, formulando perguntas pertinentes ao tema e solicitando esclarecimentos sempre que necessário.

(EF15LP15) Reconhecer que os textos literários fazem parte do mundo do imaginário e apresentam uma dimensão lúdica, de encantamento, valorizando-os, em sua diversidade cultural, como patrimônio artístico da humanidade.

(EF03LP05) Identificar o número de sílabas de palavras, classificando-as em monossílabas, dissílabas, trissílabas e polissílabas.

 (EF35LP03) Identificar a ideia central do texto, demonstrando compreensão global.

(EF35LP05) Inferir o sentido de palavras ou expressões desconhecidas em textos, com base no contexto da frase ou do texto.

(EF35LP12) Recorrer ao dicionário para esclarecer dúvida sobre a escrita de palavras, especialmente no caso de palavras com relações irregulares fonema-grafema.

(EF35LP23) Apreciar poemas e outros textos versificados, observando rimas, aliterações e diferentes modos de divisão dos versos, estrofes e refrões e seu efeito de sentido.

(EF35LP26) Ler e compreender, com certa autonomia, narrativas ficcionais que apresentem cenários e personagens, observando os elementos da estrutura narrativa: enredo, tempo, espaço, personagens, narrador e a construção do discurso indireto e discurso direto.

(EF35LP27) Ler e compreender, com certa autonomia, textos em versos, explorando rimas, sons e jogos de palavras, imagens poéticas (sentidos figurados) e recursos visuais e sonoros.

(EF03HI12) Comparar as relações de trabalho e lazer do presente com as de outros tempos e espaços, analisando mudanças e permanências.

O livro Olhe ao seu redor faz parte da "Coleção Dividindo com Você" que nasceu de práticas de projetos em sala de aula.

Os livros podem ser adquiridos separadamente na rede de  Livrarias Curitiba, de forma presencial, na cidade de Ponta Grossa PR, dizendo o nome dos livros individuais ou pedindo pelo site através de mensagem indicando a cidade onde foram lançados, nome das autoras e nome dos livros. www.livrariascuritiba.com.br

Encomendando pelo email/whats da Editora Texto e Contexto, Rua Eduardo Bonjean, 375. Uvaranas (42) 988694697   textoecontexto.editora@gmail.com,  whats  042 8869 4697,  mediante comprovante de pagamento, frete por conta do comprador.

Diretamente com as autoras, pelos seus respectivos emails :  Angela angelapinheiro7@gmail.com  ; Luzia luziafmc@gmail.com


Vale a pena conferir!!!

Sugestão para trabalhar com o livro - Não seja malvado

A contribuição traz uma sequencia didática que a autora Angela do Rocio Pinheiro sugere para o trabalho em sala de aula.


HABILIDADES TRABALHADAS NAS ATIVIDADES DE ACORDO COM A BNCC

(EF05ER07) Reconhecer, em textos orais, ensinamentos relacionados a modos de ser e viver.

(EF01ER01) Identificar e acolher as semelhanças e diferenças entre o eu, o outro e o nós.

(EF15LP01) Identificar a função social de textos que circulam em campos da vida social dos quais participa cotidianamente (a casa, a rua, a comunidade, a escola) e nas mídias impressa, de massa e digital, reconhecendo para que foram produzidos, onde circulam, quem os produziu e a quem se destinam.

(EF15LP10) Escutar, com atenção, falas de professores e colegas, formulando perguntas pertinentes ao tema e solicitando esclarecimentos sempre que necessário.

(EF15LP15) Reconhecer que os textos literários fazem parte do mundo do imaginário e apresentam uma dimensão lúdica, de encantamento, valorizando-os, em sua diversidade cultural, como patrimônio artístico da humanidade.

(EF03LP05) Identificar o número de sílabas de palavras, classificando-as em monossílabas, dissílabas, trissílabas e polissílabas.

(EF03LP21) Produzir anúncios publicitários, textos de campanhas de conscientização destinados ao público infantil, observando os recursos de persuasão utilizados nos textos publicitários e de propaganda (cores, imagens, slogan, escolha de palavras, jogo de palavras, tamanho e tipo de letras, diagramação).

(EF03LP25) Planejar e produzir textos para apresentar resultados de observações e de pesquisas em fontes de informações, incluindo, quando pertinente, imagens, diagramas e gráficos ou tabelas simples, considerando a situação comunicativa e o tema/assunto do texto.

(EF35LP03) Identificar a ideia central do texto, demonstrando compreensão global.

(EF35LP05) Inferir o sentido de palavras ou expressões desconhecidas em textos, com base no contexto da frase ou do texto.

(EF35LP12) Recorrer ao dicionário para esclarecer dúvida sobre a escrita de palavras, especialmente no caso de palavras com relações irregulares fonema-grafema.

(EF35LP23) Apreciar poemas e outros textos versificados, observando rimas, aliterações e diferentes modos de divisão dos versos, estrofes e refrões e seu efeito de sentido.

(EF35LP26) Ler e compreender, com certa autonomia, narrativas ficcionais que apresentem cenários e personagens, observando os elementos da estrutura narrativa: enredo, tempo, espaço, personagens, narrador e a construção do discurso indireto e discurso direto.

(EF35LP27) Ler e compreender, com certa autonomia, textos em versos, explorando rimas, sons e jogos de palavras, imagens poéticas (sentidos figurados) e recursos visuais e sonoros.


(EF03HI12) Comparar as relações de trabalho e lazer do presente com as de outros tempos e espaços, analisando mudanças e permanências.

Não seja malvado!
Um conto sobre as letras!
                                        (Angela do Rocio Pinheiro)
Em uma terra muito distante, escondida como um segredo bem secreto, num reino vibrante e cheio de vida, havia uma ilha onde as letras do alfabeto conviviam.
Cada letra era especial e tinha seu jeito de ser, mas, algumas delas não se sentiam muito bem, elas não se sentiam parte daquele lugar. Era uma tristeza só! Sentiam-se abandonadas e acreditavam que ninguém gostava de como elas eram.
Neste reino de letras, todo dia era dia de escrever, cada letra contava suas histórias e aventuras, porém ao escreverem não se importavam com as outras letras e quando estavam com pressa escreviam de qualquer maneira.
O t vivia reclamando:
- Como sou infeliz! Apesar de ser brincalhão... todos me olham e dizem que eu sou um bobão!
Vivem me trocando com o v, ou não fazem meu tracinho. Oh como sou um coitado, não seja malvado, faça meu bracinho!
A letra i chorava pelas cantos:
- Pobre sou eu! Todos esquecem meu pinguinho, não percebem que ele é parte de mim!? Seja bondoso, não seja malvado, eu tenho pingo sim!
O f também não ficava de fora:
- Não consigo entender! Logo eu que sou tão formoso? Sou alto e tenho bela perna! Por que tiram um pedaço dela? Preste atenção, não seja malvado! Faça meu corpinho como ele tem que ser... bem traçado!
Foi então, que as três letras se reuniram. Cada uma falou sobre si, que não achavam justo não serem respeitadas, pois cada uma delas era bem diferente, cada uma com seu som, charme e elegância!
Fizeram cartazes, inventaram um slogan, tiraram selfies e postaram na rede, assim:
“Ei você letra amiga! És importante e eu também!  Vê se você se liga! Te respeito e me respeita como sou!”
“Te convido, vem comigo! Faça parte desta campanha! Faça sua parte!”
“Nosso reino será melhor com mais respeito de uma letra pela outra! Nosso dia será mais feliz, o que me diz?”
“Não seja malvado! Lembre-se de como sou! Ame e seja amado!”
As três letras deram o exemplo! Fizeram a sua parte! Chamaram todas as letras, contaram como sentiam-se, pediram para que todas se unissem, onde cada uma ajudaria em algo na ilha.
De repente, a ilha ficou mais alegre, não havia mais tristeza ou reclamação, porque todos se sentiam parte dela e especiais. Cada letra merecia e demonstrava respeito pela outra. Não havia mais nenhum ser desligado e malvado!







A Coleção Dividindo com Você nasceu de práticas de projetos em sala de aula.

Os livros podem ser adquiridos separadamente na rede de  Livrarias Curitiba, de forma presencial, na cidade de Ponta Grossa PR, dizendo o nome dos livros individuais ou pedindo pelo site através de mensagem indicando a cidade onde foram lançados, nome das autoras e nome dos livros. www.livrariascuritiba.com.br

Encomendando pelo email/whats da Editora Texto e Contexto, Rua Eduardo Bonjean, 375. Uvaranas (42) 988694697   textoecontexto.editora@gmail.com,  whats  042 8869 4697,  mediante comprovante de pagamento, frete por conta do comprador. 

Diretamente com as autoras, pelos seus respectivos emails :  Angela angelapinheiro7@gmail.com  ; Luzia luziafmc@gmail.com